É uma crença comum que chorar faz com que as pestanas fiquem mais compridas, mas será mesmo verdade? Embora as lágrimas contenham certos componentes que podem nutrir e ajudar o crescimento das pestanas, não há provas científicas que sugiram que o choro tenha qualquer efeito direto no seu crescimento. Neste artigo, vamos ver de que são feitas as lágrimas, como afectam o crescimento das pestanas e os potenciais benefícios do choro.
De que são feitas as lágrimas?
As lágrimas são compostas principalmente por água e sal. Outros componentes incluem o muco da glândula lacrimal do olho, bem como proteínas como a albumina, enzimas como a lisozima (que ajuda a proteger contra infecções) e hormonas como a prolactina, que podem ser libertadas durante momentos emocionais. Contém também óleos das glândulas em redor dos olhos que ajudam a mantê-los lubrificados e a reduzir a fricção ao pestanejar.
Choro e pestanas: o que diz a ciência?
No que diz respeito às lágrimas e ao seu efeito no crescimento das pestanas, não existem provas científicas que sustentem a afirmação de que chorar torna as pestanas mais compridas ou mais espessas. No entanto, alguns estudos sugerem que certos componentes das lágrimas podem ter um efeito benéfico na saúde das pestanas. Por exemplo, verificou-se que as proteínas da lágrima, como a albumina, aumentam o tamanho dos folículos pilosos e estimulam o crescimento do pelo em experiências laboratoriais com folículos pilosos de ratinhos1 . Além disso, estudos demonstraram que alguns óleos naturais presentes nas lágrimas podem ajudar a hidratar e condicionar as pestanas, reduzindo a quebra ao longo do tempo, o que pode levar a pestanas mais compridas em geral.
Benefícios do choro
Embora não haja provas científicas de que o choro afecte diretamente o comprimento ou a espessura das pestanas, oferece outros potenciais benefícios para a nossa saúde física e mental:
- Alívio do stress: O choro liberta hormonas do stress, como o cortisol, que podem ajudar a reduzir os níveis de ansiedade. Esta libertação de tensão pode potencialmente levar a uma melhor saúde geral das pestanas, reduzindo os danos causados por hábitos relacionados com o stress, tais como esfregar ou puxar excessivamente os olhos ou as pestanas.
- Melhoria do sono: A libertação destas hormonas durante um bom choro também pode induzir o relaxamento, levando a um sono de melhor qualidade. Ter um sono reparador suficiente é importante para a saúde em geral, incluindo uma pele com aspeto saudável, pelo que, indiretamente, isto também pode beneficiar as suas pestanas!
Chorar não faz com que as pestanas cresçam mais compridas ou mais grossas
Embora certos elementos contidos nas nossas lágrimas possam melhorar a saúde das pestanas, não há provas que sugiram que o choro faça com que as pestanas cresçam mais compridas ou mais espessas do que o normal. Para conseguir umas pestanas longas e luxuriantes, deve concentrar-se na utilização de produtos especificamente concebidos para o cuidado das pestanas, tais como séruns, extensões ou óleos naturais. Com uma utilização regular, estes tratamentos garantirão resultados duradouros e com um aspeto saudável, sem necessidade de uma desculpa para um bom choro!
Resumindo, chorar não faz com que as pestanas fiquem mais compridas ou mais espessas – no entanto, pode oferecer outros benefícios potenciais, como o alívio do stress e a melhoria do sono. Se pretende obter pestanas mais longas, existe uma gama de produtos especificamente concebidos para este fim, incluindo séruns para pestanas, extensões e óleos naturais. Com uma utilização regular, estes tratamentos ajudarão a manter as suas pestanas saudáveis e com um ótimo aspeto!
Se o choro não fizer crescer as pestanas, pode sempre tentar outras soluções como a vaselina.
